こんにちは♪ 熱中症警戒アラート発令中です 殺人的な暑さ 最近、朝食後に怠くなる症状を改善したくて、玄米を炊いてみてます。 以前は白米と半々だったんだけど、テニス仲間から玄米オンリーよ!っと聞いたので試してみることにしました。 朝食後の不調はネ…
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