久しぶりのテニス♪

こんばんは♪

週末自粛だけど、屋外の広い所ならいいのかな？とテニスクラブへ行きました。

悪天候でできなかったので、ずっと家に閉じこもってドラマばかり、おやつを欠かさず…誰とも喋らず…

さすがによくないでしょ？

やっぱり身体動かさないとね、浮腫が取れたのか体重1ｋｇ違います。あ、身体とお口ね…

笑いも必要です。免疫力アップに…

またギックリ腰にならないようにケアもきちんとやります。

久しぶりに楽しい一日でした(^^)